Im Sport‑Sprach‑Kurs bewegst du dich gemeinsam mit anderen Frauen und lernst dabei neue Wörter und Sätze für deinen Alltag. Durch Bewegung, Spiele und Übungen macht das Deutschlernen Spaß und fühlt sich leicht an. Du lernst neue deutsche Wörter, begegnest anderen...
Beim Schnupperkurs findet jede Woche eine andere Bewegungsart statt. Du kannst regelmäßig zu allen Terminen kommen, die dich interessieren. Es erwartet dich ein abwechslungsreiches Programm. Dabei ist die Stimmung locker und es bleibt genug Zeit, um mit anderen...
In diesem Tanzkurs kannst du so tanzen, wie du dich wohlfühlst. Am Anfang tanzen wir einfache Schritte. Langsam erlernen wir neue Schrittfolgen. Am Ende fühlen sich auch schwierige Schritte ganz leicht an. Die Trainerinnen zeigen verschiedene Tanzstile und...
Spaziergangstermine: 26.09.2026, 17.10.2026, 21.11.2026. Es gibt keine langen Anfahrtswege zum Treffpunkt. Der Treffpunkt ist immer mit den öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. Sag uns bitte, wenn nur bestimmte Wege (z.B. ohne Steigung, geteerte Wege) für dich...
Kampfkunst ist vielfältig. Durch verschiedene Übungen trainieren wir den gesamten Körper. Ohne Leistungsdruck werden die einzelnen Techniken allein oder gemeinsam erlernt und geübt. Du kannst neue Übungen kennenlernen, dich auspowern und deine Fitness verbessern. Das...
