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+49 172 786 5471

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Rehlingstraße 9, 79100 Freiburg
(im Haus des Engagements – Vorderhaus)

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Häufig gestellte Fragen

Muss ich für die Angebote bezahlen?

Nein, bei beneFit sind alle Angebote kostenfrei. Wir können dir gerne Sportkleidung, -schuhe und weitere Ausrüstung geben, wenn du welche brauchst. 

Wie erhalte ich Informationen zu den Kursen?

Alle Informationen zu unseren Kursen findest du auf unserer Webseit unter „Aktivitäten“.. Wenn du einen Flyer per Mail bekommen möchtest, schreibe uns bitte eine E-Mail an info@benefit-bewegung.de

Woher weiß ich, ob ich am Angebot teilnehmen kann?
Wir möchten, dass möglichst viele verschiedene Menschen an unseren Sportkursen teilnehmen. Deswegen können in den Kursen Menschen mit unterschiedlichem Alter, Einkommen oder sozialen Hintergründen mitmachen. Jede Person kann, unabhängig von ihren psychischen oder körperlichen Voraussetzungen, unsere Sportkurse besuchen.
Du kannst auch an den Kursen teilnehmen, wenn du noch keine oder wenig Sporterfahrung gesammelt hast. 
Wenn du Fragen hast, melde dich gerne per Telefon (+49 172 786 5471) oder E-Mail (info@benefit-bewegung.de) bei uns.
Wenn du unsicher bist, kannst du auch gerne ein Erstgespräch vereinbaren. Wir beraten dich ausführlich und gehen auf deine Bedürfnisse ein.
Woher weiß ich, ob ich am Angebot teilnehmen kann?
Wir möchten, dass möglichst viele verschiedene Menschen an unseren Sportkursen teilnehmen. Deswegen können in den Kursen Menschen mit unterschiedlichem Alter, Einkommen oder sozialen Hintergründen mitmachen. Jede Person kann, unabhängig von ihren psychischen oder körperlichen Voraussetzungen, unsere Sportkurse besuchen.
Du kannst auch an den Kursen teilnehmen, wenn du noch keine oder wenig Sporterfahrung gesammelt hast. 
Wenn du Fragen hast, melde dich gerne per Telefon (+49 172 786 5471) oder E-Mail (info@benefit-bewegung.de) bei uns.
Wenn du unsicher bist, kannst du auch gerne ein Erstgespräch vereinbaren. Wir beraten dich ausführlich und gehen auf deine Bedürfnisse ein.
Wie komme ich zum Sportkurs und finde den Weg?
Wenn du Hilfe brauchst, erklären wir dir gerne den Weg zum Kurs.
Wir können dir helfen die richtige Straßenbahn, Bus oder Zug auszusuchen. 
Möchtest du eine E-Mail zur Erinnerung an die Kurse erhalten? Die E-Mails enthalten alle Informationen zum genauen Treffpunkt und Uhrzeit.
Wenn du möchtest, kann dich auch eine Person aus unserem Team zum Kurs begleiten
Kann ich ohne Anmeldung zu einem Kurs kommen?
Zu den meisten Kursen kannst du ohne Anmeldung kommen. Wir empfehlen trotzdem eine kurze Anmeldung per Telefon (+49 172 786 5471) oder E-Mail (info@benefit-bewegung.de). So können wir offene Fragen klären. Für den Schwimmkurs für Frauen* und das Ganzkörpertraining musst du dich anmelden.
Du hast bestimmte Bedürfnisse oder Einschränkungen? Lass uns das gerne wissen. Unsere Trainer*innen können ihr Training dann besser für dich gestalten. Uns ist es wichtig, dass du dich bei beneFit wohlfühlst.
Kann ich zum Angebot kommen, wenn ich nicht jede Woche Zeit habe teilzunehmen oder am ersten Termin nicht kommen kann?

Ja, du kannst auch an den Kursen teilnehmen, wenn du nicht immer kommen kannst.

Kann ich eine Person zum Kurs mitbringen?

Ja, du kannst gerne eine Person mitbringen. 

Kann ich an verschiedenen Kursen teilnehmen?

Ja. Du kannst an allen Kursen teilnehmen, die dich interessieren.

Bin ich in den Kursen versichert?

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Es wird keine Haftung übernommen. Vereinsmitglieder sind über die ARAG Sportversicherung versichert. Du möchtest Vereinsmitglied bei uns werden? Dann spreche uns gerne an oder schreibe uns eine E-Mail (info@benefit-bewegung.de).

Benötige ich einen Nachweis für die Teilnahme?

Nein. Wenn du dich von unserem Angebot angesprochen fühlst, kannst du sehr gerne bei unseren Kursen vorbeischauen.

Muss ich in den Kursen Sportkleidung tragen?
Du musst für die Kurse keine spezielle Sportkleidung anziehen. Oft ist Sportkleidung bequemer, weil man sich besser in ihr bewegen kann. Melde dich bei uns, wenn du Sportkleidung benötigst.
In diesen Kursen ist es wichtig, dass du Hallensportschuhe anhast: Schnupperkurs, Tanzen, Kampfkunstkurs.
Zu Hallensportschuhen zählen Schuhe, mit denen du dich gut bewegen kannst und die du nicht draußen anziehst. 
Kann ich nach den Sportkursen duschen?
Nach diesen Kursen kannst du duschen: Schnupperkurs, Tanzkurs, Schwimmkurs, Fußball in der Halle.
Sind die Kurse offen für alle Geschlechter?
Bis auf unseren Schwimmkurs für Frauen* sind alle Kurse offen für alle Geschlechter. 
Unter Frauen* verstehen wir FLINTA-Personen. Das bedeutet: Frauen, Lesben, inter, nicht-binäre, trans und agender Menschen.
Gibt es eine Kinderbetreuung?

Nein, im Moment gibt es keine Kinderbetreuung während den Kursen. Melde dich bei uns per E-Mail (info@benefit-bewegung.de), wenn du eine Kinderbetreuung brauchst, um teilnehmen zu können.

Ich fühle mich in großen Gruppen nicht wohl. Gibt es eine Möglichkeit bei beneFit ohne Gruppe Sport zu machen?
Melde dich gerne bei uns per E-Mail (info@benefit-bewegung.de). Wir finden gemeinsam mit dir eine Lösung, damit du Sport machen kannst.
Zum Beispiel kann beim Individualtraining ein*e Trainer*in ein passendes Bewegungsprogramm mit dir erstellen.
I don't speak german. Can the trainers speak englisch with me?

Yes, the trainers are happy to speak English with you. German is mainly spoken in the courses, but the trainers make sure that everyone can understand them. You can also call and write us an e-mail (info@benefit-bewegung.de) in English and we will answer all your questions.